Saúde

A Gravidez é o período mais belo da vida da mulher, mas também o que merece maior atenção, para que sua própria saúde e de seu filho sejam preservadas. Por isso existe uma série de exames e procedimentos que devem ser tomados desde o primeiro mês.
O pré-natal é o exame primordial, pois não se trata de um único exame e sim de todas as visitas ao médico que a mamãe deve fazer para que sejam verificadas a saúde de ambos, começando pela saúde da mãe para saber como está a do filho. Além disso, trimestralmente seu médico irá fazer a Ultra-sonografia talvez o procedimento mais atrativo de suas consultas.
As consultas ao seu médico são mensais, e todos os exames necessários são feitos na primeira consulta, dificilmente seu médico irá pedir exames novamente, salvo que você apresente problemas de saúde.  Além disso, mensalmente seu médico irá avaliar seu peso e se for necessário irá prescrever uma dieta balanceada, além de vitaminas.

O Pano Branco é uma doença bastante popular em países tropicais, é causado por um fungo chamado Plyrosporum ovale, e assim como todas as doenças causadas por fungos ela origina coceira e mudanças na textura da pele. O fungo existe na pele da maioria das pessoas e para originar a micose é necessário que ele encontre as condições ideais.
Assim como outras micoses o que facilita a infestação dos fungos é umidade excessiva, calor e baixa imunidade. apesar do nome Pano Branco a doença também pode se manifestar com manchas nas cores vermelha e marrom, em geral são manchas brancas. E a pessoa que tem a doença ao se expor ao sol o local das manchas não pega cor, ficando esbranquiçado.
Para evitar o aparecimento da doença é necessário que você se atenha à alguns cuidados, que envolvem atenção são eles: nunca andar descalço em piso molhados ou úmidos, principalmente em locais públicos, usar toalhas de outras pessoas, chinelos, escovar, e além disso secar muito bem seu corpo após o banho, ou pratica de esportes.

A pílula anticoncepcional está completando 50 anos, nesse ano de 2010. Para celebrar a melhoria que o medicamento trouxe para a vida das  mulheres, foi desenvolvida uma pesquisa para avaliar se o método contraceptico além da liberdade de escolha sobre a gravidez tem outros benefícios foi desenvolvida uma pesquisa pela Federação Brasileira de Ginecologia e Obstetrícia (Febrasgo). Continuar

Pesquisadores dos EUA desenvolveram uma pesquisa e publicaram na “Science Translational Medicine” um periódico de medicina americano. O estudo pode  revolucionar a vida de quem sofre com Diabetes, se trata de um sistema constituído de um monitor de glicose, duas bombas e um laptop. O procedimento visa regular os níveis de glicose no sangue como o organismo faz naturalmente. Continuar

Para as próprias mulheres a TPM (tensão pré-menstrual) é algo complicado de entender, o fato é que seus efeitos tornam o período muito desagradável, e isso faz com que as alterações gritantes de humor cheguem também. Os hormônios tem o poder de influenciar todas as pessoas sem distinção dos sexos, mas nas mulheres eles agem de forma mais trágica. Continuar

O que é?

É uma síndrome ou um conjunto de sintomas provocado pela formação de microcistos no ovário. Embora freqüente nas mulheres, apenas 6% a 10% delas apresentam alterações endócrinas por causa do problema. A maior parte dos casos aparece na adolescência, acompanhando a mulher durante a vida, e tende a se normalizar após os 35 anos.

Possíveis causas

Irregularidades no funcionamento do hipotálamo;
Pesquisas genéticas sugerem que alterações cromossômicas podem originar a síndrome;
Aumento da quantidade de insulina no sangue.

A síndrome

Em geral, surgem mais de dez cistos (com 6 a 10 mm cada) que ficam distribuídos perifericamente na superfície do ovário. O acúmulo de microcistos pode causar o aumento médio de 2,8 vezes o tamanho normal do ovário.

Sintomas

Irregularidades menstruais - Normalmente são atrasos ou total ausência das menstruações;
Problemas na pele - Espinhas, quedas de cabelo, pele oleosa e aumento de pêlos no rosto e no corpo;
Aumento de peso - Distúrbios no metabolismo podem surgir, favorecendo o ganho de peso;
Dificuldade na ovulação - Parte das mulheres que têm esse problema não ovula regularmente, o que pode dificultar a gravidez.

Riscos

Câncer de endométrio - Sem ovular, a mulher deixa de produzir o hormônio progesterona, responsável pela proteção do útero. Os riscos de câncer de endométrio aumentam;
Diabetes - O ovário policístico também pode ocasionar a disfunção da insulina, que pode levar ao aumento de colesterol, problemas cardiovasculares, e ainda, ao Diabetis Mellitus;
Problemas psicológicos - Alguns dos sintomas como irregularidade menstrual, aumento de peso e surgimento de pêlos em excesso podem gerar problemas psicológicos na mulher.

Tratamentos

Pílula anticoncepcional - Para normalizar o ciclo menstrual e suprir a demanda de hormônios;
Redução de peso - É muito importante para a regularização do metabolismo, evitando assim distúrbios na produção de insulina;
Comprimidos de progesterona - Para suprir a falta deste hormônio que não está sendo produzido pelo ovário;
Cirurgia - A remoção dos cistos por cirurgia só é feita em casos extremos, nos quais a medicação não surte mais efeitos.

A fertilidade é afetada?

Uma das conseqüências da síndrome é a diminuição da fertilidade devido à dificuldade de ovulação. Entre as mulheres que apresentam os sintomas da síndrome de ovário policístico, apenas 25% engravidam espontaneamente. Mas o tratamento para induzir à ovulação é simples; portanto, na maioria das vezes, a infertilidade é facilmente revertida.

Como detectar a síndrome?

Ao perceber alguns dos sintomas, é importante procurar seu médico. O ginecologista verificará a existência ou não do problema por meio de exames como:

•Exame clínico;
•Ultrassonografia;
•Dosagem hormonal.

Dica da minha amiga Rafa que me enviou por email.

Lombalgia é a dor nas costas mais prevalente na população mundial. Localizada na região lombar, entre a última costela e o início da região glútea (nádega), pode surgir de uma hora para outra, ou ter característica recidivante ao longo do tempo. Na maioria das vezes sua etiologia não representa sérios problemas, mas exige investigação uma vez que algumas doenças graves podem se manifestar através da dor nas costas.

Ao contrário do que muitos imaginam, dor nas costas não é normal e não deve ser encarada como mais uma conseqüência da idade ou do cansaço. A lombalgia é o segundo motivo que mais leva o paciente ao consultório do médico, atrás apenas da dor de cabeça. Ainda é causa freqüente de afastamento do trabalho, por vezes por tempo prolongado.

A dor pode ser aguda ou crônica, com início súbito ou insidioso. Sua duração é variável podendo ser prolongada. No primeiro caso, geralmente a origem é algum movimento brusco, queda ou pequenas lesões nos discos invertebrais. Felizmente, nestas situações, a dor costuma regredir espontaneamente ou com repouso e medicação.

Quando de duração prolongada, merece atenção redobrada. Doenças infecciosas ou metabólicas, tumores, falta de atividade física regular com conseqüente enfraquecimento da musculatura e problemas posturais são algumas das principais causas.

O estresse é causa freqüente e constante na população. Age diferentemente em cada organismo, causando, inclusive, dor nas costas. Além das tensões do dia-a-dia, somatizadas e direcionadas para a região lombar, as emoções, mudanças de rotina, ansiedade e até mesmo boas notícias podem se transformar em dor.

Com causas tão diversas, o diagnóstico da causa deve ser sempre estabelecido e ele inclui a completa avaliação médica do paciente e a análise detalhada de sua atividade diária.

A prevenção é o ideal. Cuidado ao levantar peso excessivo e atenção à postura em casa e no trabalho são fundamentais. É sempre bom praticar atividade física regular, passar por avaliação médica regular e realizar os exames solicitados pelo especialista. Os esportes em terra não são recomendados, dando-se preferência à natação e à hidroginástica. É importante corrigir a postura e reduzir o peso, evitando-se os antiinflamatórios. Quando não houver lesão, a acupuntura poderá trazer bons resultados. Evitar assistir TV ou ler mal posicionado, ou deitado, muitas vezes não é apenas a causa da dor, mas sim a explicação para a dificuldade na resposta ao tratamento.

Evite a automedicação bem como massagens e outras terapias alternativas. Em suma, ouça o aviso que seu organismo lhe dá e procure um médico quando o problema aparecer. O médico deverá ser consultado até que o diagnóstico seja estabelecido uma vez que como salientado, várias doenças podem se manifestar por lombalgia, merecendo destaque, a cólica renal, doenças da aorta abdominal, fraturas das vértebras decorrentes da osteoporose e lesões destrutivas das vértebras por tumores locais ou advindos de outros órgãos.