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Quer perder barriga? Aposte nas propriedades do suco de romã
Romã pode ajudar no combate à temida gordura abdominal. De acordo com uma pesquisa da Universidade de Edimburgo, na Escócia, o suco da iguaria tornaria seus apreciadores menos propensos a desenvolver células de gordura na região.
Os 24 voluntários de ambos os sexos ingeriram uma garrafa de 500 ml da bebida por dia, ao longo de quatro semanas. No fim do período, quase metade deles apresentaram níveis baixos de ácido graxo não-esterificados, relacionado com maior armazenamento de gordura em torno do abdómen e aumento do risco de doença cardíaca e diabetes tipo II. Além disso, 90% do grupo apresentaram pressão arterial menor.
Os cientistas disseram ao jornal Daily Mail que os participantes tinham índice de massa corporal saudável, o que tornou mais difícil visualizar os possíveis benefícios da romã. Em trabalhos futuros, pretendem analisar pessoas com sobrepeso ou obesas, para que os efeitos sejam mais evidentes.
Estrias – Tratamento
As estrias em geral aparecem quando a pele é esticada além do normal, nisso a fibra de colágeno se rompe e a estria surge com uma cor avermelhada que após algum tempo se torna branca. As estrias comprometem a beleza da pele e em geral tem locais específicos onde aparecem com mais freqüência, que são os seios, coxas, barriga e bumbum.
O efeito sanfona e a gravidez podem contribuir para o aparecimento das indesejáveis estrias, como também outros fatores podem ser considerados agravantes, como o crescimento acelerado, alterações hormonais e excesso de exercícios.
As estrias não são falta de sorte apenas das mulheres, elas também podem surgir nos homens, mas para ambos os casos existe tratamento bem eficazes para amenizar a aparência desse inconveniente. Os tratamentos variam de acordo com a sua necessidade, existem os à laser que são muito eficazes em vários estágios de estrias, também tem os à base de ácido retinóco e o peeling. O tratamento vai depender muito da clínica que você for visitar, mas em geral os à laser são os mais eficazes.
Dicas para diminuir a barriga e deixá-la enxuta e perfeita
Você se mata de tanto fazer abdominais e exercícios aeróbicos e continua com aquele pneuzinho insistente?
Talvez o problema não seja a quantidade de atividade física, mas a qualidade dela.
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